Генезис Сили: Кров, Ріст і Відновлення

Комплекс націлений на чоловіче здоров'я: інтеграція аналізу судинної системи, архетипної роботи з енергією і тілесних практик для контрольованого набору м’язів і відновлення. Підхід орієнтований на довготривалу стійкість і безпеку.

Переглянути плани
Генезис Сили

Наш підхід: наука, тіло, енергія, відновлення

Починаємо з оцінки маркерів кровообігу та енергетичного профілю, складаємо адаптивні харчові цикли і вводимо практичні тілесні сесії. Комбінація діагностики та практики дозволяє прискорити набір маси без шкоди для здоров'я.

Діагностика та супровід
  • Початковий гемодинамічний скринінг і звіт
  • Персональна добова стратегія харчування
  • Практичні тілесні сесії з тренером-партнером
  • Моніторинг адаптації і корекції плану
  • Індивідуальні рекомендації по відновленню

Плани — авторські послуги для росту і відновлення

Протокол початкової перфузійної адаптації

800 грн/міс

  • Початковий гемодинамiчний скринінг і звіт
  • Персональна добова стратегія харчування
  • Одна супровідна тілесна сесія з тренером
  • Додатковий аналіз гормонального статусу (опція)
  • Виїзний супровід тренера на сесію (опція)
Оберіть пакет

Модуль активації архетипічної енергії

1475 грн/міс

  • Розширений моніторинг капілярного кровотоку
  • Персональна циклічна програма харчування
  • Дві практичні сесії тілесного супроводу щомісяця
  • Пріоритетна онлайн-консультація з нутриціологом
  • Розширений виїзний супровід тренера (опція)
Рекомендовано

Система повного відновлення і контрольованого набору

2475 грн/міс

  • Повний пакет лабораторної динаміки і інтерпретації
  • Щотижневе коригування макро- та мікронутрієнтів
  • Три практичні сесії тілесної віднови щомісяця
  • Індивідуальні термокомпресійні та контрастні процедури
  • Персональний 12-тижневий план з ревізіями
Оформити пакет

П’ять ключових переваг програми

Оптимізація капілярної доставки поживи

Покращений капілярний обмін забезпечує спрямовану доставку макро- і мікроелементів у м'язи, що підвищує ефективність набору маси та відновлення після навантажень.

  • Протоколи для поліпшення перфузії тканин
  • Адаптація харчових вікон під мету

Стабільний і контрольований приріст м'язів

Через системну періодизацію та регулярний моніторинг ми мінімізуємо ризик накопичення жиру й забезпечуємо наріст саме функціональної маси.

  • Підтримка анаболічних фаз без стресу
  • Регулярне оцінювання складу тіла

Прискорене регенеративне відновлення

Тілесні сесії та термокомпресійні процедури зменшують час на відновлення між інтенсивними блоками, що дозволяє частіше прогресувати без перевантаження.

  • Фасціальні техніки і дихальні практики
  • Терапевтичні методики для прискорення регенерації

Захист суглобів і опорно-рухової системи

Ми інтегруємо програми для зміцнення сухожилків і стабілізації суглобів, щоб знизити ризики хронічних травм під час набору маси.

  • Режими посилення сухожиль і зв'язок
  • Технічні ревізії рухових патернів

Комплексна підтримка чоловічого здоров'я

Аналітика, харчування та тілесні практики працюють як єдина система — це гарантує енергію, відновлення і видимі зміни у складі тіла та самопочутті.

Відгуки клієнтів

"Результати прийшли плавно і без побічних ефектів — рекомендую."

— Максим, 36 років

"Нарешті зрозумів, як правильно налаштувати харчування і відновлення."

— Тарас, 31 рік

"Тілесні сесії з тренером реально прискорили прогрес."

— Олексій, 28 років

"Відчуття енергії і якість відновлення помітно кращі."

— Дмитро, 40 років

Поширені питання

Чи можна одночасно працювати над силою і відновленням?
Так. Наша стратегія полягає в балансі навантаження і відновлення: ми плануємо інтенсивні блоки і спеціальні відновні сесії, щоб уникнути перетренованості та оптимізувати наріст м'язової маси.
Які додаткові послуги передбачені під час тіла-сесій?
Тілесні сесії включають фасціальну роботу, дихальні техніки, мануальні корекції та вправи на амортизацію — тренер працює разом із клієнтом фізично, щоб пришвидшити відновлення і покращити рухові патерни.
Скільки часу потрібно, щоб побачити перші результати?
Перші відчутні зміни в енергії та відновленні часто з'являються протягом 3–6 тижнів; помітний і стабільний набір маси зазвичай відбувається в діапазоні 8–12 тижнів з правильним супроводом.
Чи є протипоказання для участі в програмах?
У разі серйозних хронічних станів або гострих захворювань ми вимагаємо попередню медичну консультацію. Програми адаптуються індивідуально з урахуванням рекомендацій лікаря.

Зв'язатися з нами

Напишіть вашу мету: відновлення, покращення чоловічого здоров'я або контрольований набір маси; вкажіть рівень підготовки і наявні обмеження — ми підготуємо індивідуальну пропозицію і підберемо оптимальний пакет.